湘西土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
湘西土家族苗族自治州当前运动指数为【较适宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为多云，气温22℃，湿度90%，3-4级。
未来一周天气：06-16【 阴 】21~33℃，06-17【 多云 】20~34℃，06-18【 中雨 】21~30℃，06-19【 小雨 】22~29℃，06-20【 小雨 】23~29℃，06-21【 小雨 】24~28℃，06-22【 中雨 】20~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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